Kênh thông tin hỏi đáp

Tại sao nên uống sắn dây vào mùa hè

March 28, 2017 2:34 pm

Ngày hè nắng nóng, cơ thể mất nước sinh ra nhiều bệnh thường gặp. Không những thế nắng nóng cũng khiến nhiệt độ của cơ thể tăng, nhiều người bị nhiệt miệng, khó chịu, bộ máy tiêu hóa hoạt động không bình thường. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bột sắn dây có tác dụng hiệu quả trong việc điều trị những căn bệnh này. Đó là lý do tại sao nên uống sắn dây vào mùa hè.

tai-sao-nen-uong-san-day-vao-mua-he

  1. Bột sắn dây có tác dụng trị mụn

Bột sắn đây được xem là thực phảm thanh nhiệt, giải độc rất tốt. Vì thế nếu sử dụng bột sắn dây thường xuyên sẽ giúp loại bỏ các loại độc tố tích tụ bên trong cơ thể, giảm mụn và giúp da sáng mịn hơn.

tai-sao-nen-uong-san-day-vao-mua-he

  1. Bột sắn dây chữa ngộ độc thức ăn

Khi bị ngộ độc thức ăn, nhiều đồ ăn cay nóng thì bạn có thể sử dụng một ít bột sắn dây pha loãng với nước để uống sẽ có tác dụng trông thấy đó.

  1. Giải độc rượu băng hoa sắn dây

Dùng 30g hoa sắn dây, hoàng liên 4g, hoạt thạch 30g, bột cam thảo 15 g; tán thành bột mịn, trộn với nước, hoàn thành viên, mỗi lần uống 3 viên.

tai-sao-nen-uong-san-day-vao-mua-he

  1. Bột sắn dây có tác dụng cải thiện vòng một

Trong bột sắn dây có nhiều protein và lexithin có tác dụng giúp sản sinh estrogen, nội tiết tốt nữ. Vì thế khi sử dụng bột sắn dây mỗi ngày sẽ tăng kích thước vòng một, giúp vòng một săn chắc và thon gọn hơn nhiều đó.

  1. Chữa nhiệt miệng, nhuận tràng bằng bột sắn dây

Hòa tan bột sắn dây vào nước sôi và ăn nóng. Khi bỏ nước nóng, bột sắn dây sẽ chín và sền sệt. Ngoài ra bạn có thể pha cùng nước lạnh để uống cũng được nhé.

tai-sao-nen-uong-san-day-vao-mua-he

  1. Bột sắn dây chữa bệnh táo bón

Nước khoảng 150 ml hòa với 1,5 thìa cà phê bột sắn dây và bắc lên bếp đun lửa nhỏ cho bột sánh trong.

  1. Tẩy da chết

Dùng 1 thìa bột sắn dây trộn nước ép quả cà chua rồi thoa hỗn hợp đó lên da, massage nhẹ nhàng cho đến khi hỗn hợp se lại thì rửa mặt bằng nước ấm.

tai-sao-nen-uong-san-day-vao-mua-he

Với những tác dụng và hiệu quả như thế, trong nhà bạn nên có một lọ bột sắn dây để sử dụng khi cần thiết nhé. Bạn có thể mua bột sắn dây ở ngoài tiệm bán sẵn hoặc tự làm để đảm bảo chất lượng nhé.

Bài viết liên quan